Consiliere psihologică
online și în cabinet privat în Iași

Ofer consiliere psihologică experiențială online și în cabinet privat, în Iași, pentru persoane cu o gamă diversă de probleme. Lucrez online folosind Zoom și Google Meet.

Aici pentru tine

Ofer consiliere psihologică experiențială persoanelor care se confruntă cu o serie de dificultăți emoționale. Este posibil să te confrunți cu anxietate, depresie, traume, pierderi sau dificultăți în relație. S-ar putea să-ți fie dificil să îți controlezi emoțiile sau să te trezești că apelezi la mecanisme de adaptare care nu sunt nici sănătoase, nici productive pentru tine. Este posibil să fii prins în cicluri dăunătoare de gândire.

O abordare experiențială explorează dificultățile tale actuale, tiparele de relaționare sau suferință și ia în considerare modul în care acestea sunt legate de alte experiențe. Această înțelegere te poate ajuta să obții perspective noi asupra vieții tale, astfel încât să te simți mai conectat cu tine, cu ceilalți și cu lumea, ceea ce duce la o stare de sine sănătoasă, cuprinzătoare și transformatoare.

Primul pas este să stabilim o evaluare pentru a discuta situația ta actuală și trecutul tău. Evaluarea îți va oferi, de asemenea, oportunitatea de a adresa orice întrebări ai putea avea. Dacă după această ședință de introducere vei decide că dorești să lucrezi cu mine, vom stabili o zi și o oră potrivite pentru a ne întâlni în mod regulat.

Munca experiențială este de obicei cu un orizont de timp deschis, pentru a obține niveluri mai profunde de înțelegere și schimbare de sine. Fiecare sesiune durează 50 de minute, oferindu-ne timpul și spațiul necesar pentru a reflecta asupra modului în care te simți, cum relaționezi cu ceilalți și pentru a răspunde la evenimentele din viața ta. Fiecare sesiune oferă un mediu calm, sigur și confidențial pentru discuțiile despre preocupările pe care este posibil să nu le poți împărtăși în altă parte.

Confidențialitate și încredere

Activitatea mea este ghidată de principiile și regulile Colegiului Psihologilor din România și Instititului de Psihoterapie Experiențială din România. Urmez constant cursuri de formare profesională continuă și de dezvoltare personală.

Cel mai important pentru ca terapia să fie eficientă este încrederea. Încrederea trebuie să facă parte din procesul terapeutic, iar toate informațiile dezvăluite sunt tratate cu confidențialitate, indiferent că sunt împărtășite în persoană, fizic sau online, la telefon sau prin e-mail. Este extrem de important să te simți în siguranță și pun acest lucru în centrul procesului meu.

Psiholog Georgiana Botez

Georgiana Botez

Sunt psiholog licențiat, specializat în consiliere psihologică și psihologie clinică. Sunt motivată de o curiozitate continuă față de oameni și de capacitatea lor de a se dezvolta. Consider că relația dintre terapeut și pacient poate fi un vehicul de creștere pentru ambii.

Lucrez cu probleme legate de dependență, relații, depresie, anxietate și pierdere. Am obținut diploma de licență în psihologie la Facultatea de Psihologie și Științe ale Educației a Universității "Alexandru Ioan Cuza" din Iași. Am absolvit masterul cu diplomă în psihologie clinică și psihoterapie într-un program academic comun al facultăților de psihologie ale Universității București și Universității "Petre Andrei" din Iași. Ulterior, am obținut specializări avansate în consiliere psihologică la Societatea de Psihoterapie Experiențială din România și în psihologie clinică la Centrul de Comunicare si Dezvoltare Umana Phoenix.

Sunt membru al Colegiului Psihologilor din România (cod personal 23614) și membru afiliat al Societății de Psihoterapie Experiențială din România, unul dintre cele mai importante organisme profesionale de consiliere și psihoterapie din România. Sunt legată de principiile de etică și standardele ambelor organizații.

Un spațiu sigur

Relația terapeutică îți poate permite să găsești o cale prin care să abordezi problemele de depresie, tulburări de anxietate și stres, pentru a numi doar câteva. Adesea, oamenii nu sunt siguri ce îi deranjează, dar doresc să exploreze gândurile și sentimentele care i-au determinat să se simtă blocați, să-și piardă sensul despre cine sunt sau sensul vieții lor.

Ofer un spațiu sigur, confidențial, unde să explorezi problemele care sunt dificil de discutat cu familia sau prietenii. Terapia pe care o ofer te poate ajuta cu dependențe, gestionarea furiei, anxietate, doliu, depresie, consiliere generală, dezvoltare personală, relații, stres etc.

Fiecare persoană este unică, cu propriile dificultăți și provocări. Procesul terapeutic este adaptat nevoilor și obiectivelor fiecărui client.

01
Arii terapeutice

Anxietate
Dificultăți de dispoziție
Experiențe traumatice
Managementul stresului
Echilibru între viață și profesie
Dependențe
Dezvoltare personală
Tranziții de viață
Carieră
Separare, pierdere, doliu
Tranziția la calitatea parentală

02
Ședințele de consiliere

Durată: 50 minute
Vârstă: adulți
Plata este acceptată prin numerar sau card de credit și se face la confirmarea programării.

Programează o ședință

pentru a discuta nevoile tale sau pentru o evaluare inițială

Vreau o programare

Contactează-mă

Cauți psiholog online?
Contactează-mă dacă ai întrebări sau dorești o programare.

+40 755 279 886

georgiana@georgianabotez.ro

România
Iași 700608
Șoseaua Ștefan cel Mare și Sfânt 4